Beschäftigt Sie Ihr Alltag völlig? Oder geben Ihnen die Probleme, die Sie plagen, keine Ruhe?
Wussten Sie, dass es Ihnen hilft, mit diesen Situationen umzugehen, wenn Sie Ihren Körper in Bewegung halten?
Tanz- und Körpertechniken helfen Ihnen nicht nur, einen gesunden und aktiven Körper zu bewahren, sondern auch einen klaren Geist.
Ist Ihnen aufgefallen, dass Sie nach einem Spaziergang im Park, einer Fahrradtour oder, obwohl Sie nach einem Tanzkurs oder einem körperlichen Training erschöpft sind, ein Gefühl der Zufriedenheit und des Glücks überkommt?
Das liegt an den berühmten Endorphinen, die freigesetzt werden, wenn sich unser Körper in einer angenehmen Umgebung bewegt.
Aber was ist oder kann eine angenehme Umgebung sein?
Eine angenehme Umgebung kann durch olfaktorische Faktoren geschaffen werden, wie zum Beispiel die Brise, die von den Bäumen verursacht wird, der Geruch von feuchter Erde oder Blumen, auch die Temperatur eines Ortes, ob es kühl oder warm ist, sowie durch die Farben und die Beleuchtung eines Raumes. Aber auch der Mensch spielt dabei eine wichtige Rolle.
Diejenigen, die diesen Ort besuchen, seien es ihre Klassenkameraden oder Lehrer, vibrieren und diese Schwingungen werden übertragen und unsere Energie, so wie wir sie teilen, wird ebenfalls regeneriert.
Wenn Sie diesen energiegeladenen Hit erleben möchten, können Sie uns jederzeit schreiben, um an einem unserer Probekurse teilzunehmen, in denen Sie an Pilates, Fitnesstanz, Frauenpower, zeitgenössischem Tanz, Ballett, Reggeaton und Volkstänzen teilnehmen können.
Und natürlich ist auch Ihre ganze Familie herzlich eingeladen, mitzumachen.
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